Black_Star ale zapomniales o jednym chyba nadającym sens temu postowi- jaki jest cel jego zalozenia; jest to post informcyjny czy zapytac o jakąś konkretna sprawę
Bez diety i treningu dopiętych na ostatni guzik łykanie spalacza będzie bezsensu. Spalacz sam w sobie nie spala tłuszczu (mowa o legalnych środkach) on pobudza Cię byś na treningu mogła więcej, hamuje apetyt byś wytrzymała na diecie. Nic poza tym. Na Twoim poziomie łykając spalacz równie dobrze mogła być porwać pieniądze które na niego wydałaś i [...]
Witam ponownie! Diete mam i to bardzo dobra z ktorej jestem zadowolony! Szukam preparatu spowalniajacego metabolizm poniewaz chce nabrac "sadelka" w bardzo krotkim czasie! Nie prosilem nikogo o komentarze: "naczytal sie chlopak o hardgainerach" ktore nie maja w sobie zadnych informacji. Cwicze juz kilka lat i mam spora wiedze [...]
Bardzo trafny argument :) Kończe z tobą dyskusję,bo widzę ,że nie obejrzales filmow a zachowujesz się jakbyś pozjadał wszystkie rozumy Nie muszę oglądać filmików jak upośledzony nastolatek żeby wiedzieć w czym rzecz. Wiesz, w erze przed Jutuberami, wyświetleniami, fejsem i 4 minutowymi filmikami omawiającymi problemy egzystencjalne czytało się [...]
Po ciężkim namyśle kupiłem HH zacznę brać od poniedziałku zobaczymy co to g*&^%o potrafi :) I myślę jeszcze żeby wziąć do tego kreatynę, której jeszcze nigdy nie brałem co myślicie o TCM z olimpu lub HMBolon tez z tej firmy może jako pierwszy raz to taka by starczyła co? czy są lepsze?
Występowanie i nasilenie objawów ubocznych zażywania sterydów zależy od czterech czynników: 1. typu sterydu 2. dawki 3. długości stosowania 4. predyspozycji genetycznych 5. wieku 6. płci Wiadomo, że szczególnie toksyczne są niektóre sterydy doustne, natomiast sterydy wstrzykiwane, takie jak testosteron (cypionian, enantan, undecylenian) czy [...]
[...] fa itp swedza jak nie wiem, dove jest jedyną rzecza ktora sie moge myc bo nic mnie nie swedzi, nie mam wysuszonej skory. A pachnie tez bardzo ladnie, tylko nie intensywnie, pewnie dlatego ze jest delikatny i nie ma tyle zapachowych dodatkow ktore draznia moja skore P.S. dla mnie magiczna dziedzina i ktorej nigdy nie zrozumiem jest fizyka
prosze pomózcie ,,Wolałbym opuścić jeden z treningów niż źle zjeść! Dieta jest bardzo ważna dla ciężko trenujących. To jest strefa do której nie mozna dopuścic jakichkolwiek błędów,, Zmieniony przez - żyjący na pustkowiu w dniu 2012-07-14 18:20:14
[...] tym ze mnie lubiono moze swiadczyc np to ze wybrali mnie po 2 roku pracy do samorzadu - co mnie akurat nie ucieszylo ale niech tam:):) Niestety podziekonwany mi w tej szkole ktorej pracowalem 2 lata i naprawde robilem dobre wyniki na zawodach na rzecz pani ktora uczyla iles tam lat zupelnie innego przedmiotu - takie ruchu kadrowe i inne [...]
[...] o wiele wiecej szacunku I MOSTO jak bedziesz potzrebował pomocy z checia ci jej udziele. KONFIDENT- zanim cos powiesz najpierw dowiedz sie co ozacza dane słowo. siedza tu ludzie od A DO Z i potrafia sie nawzajem szanowac , warto sie uczyc tego jesli sie nie umie i korzystac na wiele sposobow, ja sie ucze cierpliwosci ktorej mi brakuje. POZDRAWIAM
[...] pragnacych czytac sensacje o koksiarzach na przemian smiejacych sie i placzacych na silowni. ale niedobrze, ze sie prasa tym interesuje. mam nadzieje, ze to tylko sezon ogorkowy, choc zaniepokoil mnie fragment o dzialaniach UE. mam nadzieje, ze zniknie gdzies w stercie biurokratycznych bzdur, ktorej wymyslaniem zajmuja sie urzedasy z brukseli.
[...] ze obecny/poprzedni plan dzialal rewelacyjnie. pierwsze 2. miechy na silce EVER i przy wadze 65kg wyciskam 75kg (2razy..) az sie pochwale offtopowo;) 1) niestety na silowni, ktorej cwicze regularnie nie ma maszyny do nog ani wyciagu. jakimi cwiczeniami zastapic te wykorzystujace ww. przyrzady? 2) co do pierwszego treningu - czy nie jest on zbyt [...]
https://i.imgur.com/TTXTbUS.jpg UFC Fight Night 205: Lemos vs. Andrade - wyniki ważenia Ważenie przed galą UFC Fight Night 205 w UFC Apex w Las Vegas na której walką wieczoru jest pojedynek w wadze słomkowej między Amandą Lemos a Jessicą Andrade rozpocznie się o godzinie 18:00. Karta główna (godzina 3:00) Walka wieczoru 115 lbs.: Jessica Andrade [...]
https://i.imgur.com/0QK7D7q.jpg UFC Fight Night 205: Lemos vs. Andrade – wyniki walk Wyniki walk gali UFC Fight Night 205 w UFC Apex w Las Vegas na której walką wieczoru jest pojedynek w wadze słomkowej między Amandą Lemos a Jessicą Andrade. Gala rozpocznie się o północy. Karta główna (godzina 3:00) Walka wieczoru 115 lbs.: Jessica Andrade [...]
Witaj, szczerze mówiąc to nie ma problemu do wakacji dasz rady wyrobić sobie ładną sylwetkę z której będziesz zadowolony, ale co najwyzej do wakacji 2010. Nie da się w ciągu 4 miesięcy wyrobić niezłej sylwetki ( to również zależy jak chcesz wyglądać ) Na początek poczytaj podwieszone posty ułóż odpowiedni plan [...]
Walki SANDA są znacznie bardziej efektowne niż każda inna metoda pełno kontaktowych walk sportowych. Trening SANDA jest bardzo wszechstronny. W SANDA dozwolone jest stosowanie różnych technik walki wywodzących się z chińskiego kung-fu/wushu włącznie z podcięciami i rzutami, co odróżnia tę metodę od zwykłego Kickboxingu. W walkach amatorskich [...]
Jeśli działaś w obronie własnej, innych obywateli lub mienia możesz używać uderzeń. Możesz rozwinąć tą myśl ? Bo z tego co wiem, to środki obrony muszą być adekwatne do środków ataku. Gdy gość chce chwycić policjanta za szmaty, to ten może go uderzyć ? Przecież działa w obronie własnej ;-) Poczytaj sobie o tzw. ekscesie intensywnym w polskim [...]
[...] ani w ogłoszeniu nie ma cienia informacji na ten temat. Poprosu odpowiedz czy to jest wersja sportowa z instytutu Wushu czy tradycyjne style - a jesli tak to jaka odmiana (ktorej rodziny) i u kogo uczył się Twój nauczyciel. PS. Co do mojego wyjścia na powietrze - narazie jest to niewykonalne bo jestem w pracy - ale jak tylko bedę mógł to [...]
Gołota powiedział, że lubi nowe wyzwania. Ja się pytam co to za wyzwanie wyjść na ring do walki, której zwycięzca jest już dawno wybrany, dodatkowo udawane ciosy. Andrzej wiele stracił u mnie, pamięć u mnie o nim nie zaginie, ale ludzi pamięta się nie jak zaczynali a jak kończyli. Daliby walkę z Evanderem w Polsce na zakończenie kariery i wszyscy [...]